Evet tabi ki, tüm süreci oruç düzenine göre planlıyorum.

Koçluk sisteminde size özel antrenman, beslenme, supplement ve kardiyo programları mevcut.

Girişte bir form doldurmanız gerekiyor, oradaki sorulara vereceğiniz cevaplara göre programlar hazırlanır.

Siz nerede ve ne şartta antrenman yapmak isterseniz biz programları ona göre hazırlıyoruz.

Öncelikle 7/24 WhatsApp destek hattımız var, en ufak bir soru işaretiniz olursa bize hemen ulaşabiliyorsunuz. Haftalık her cumartesi mobil uygulamadan size 'Haftalık geri bildirimini yap' şeklinde bildirim geliyor.

Mobil uygulamada en modern ve sade ekranlarda hizmet alıyorsunuz. Antrenman programında hareketlerin videolu anlatımından, tariflerin yapılışına kadar tüm detaylar mevcut.

Evet tabi ki, beslenme planı size özel olacağı için tüketemeyeceğiz bir besin grubunu listeye koymuyoruz.

Evet yapıyoruz. Hedef ve seviyeniz farklı olacağı için antrenmanda benzer hareketler ama zorluk seviyesi farklı, beslenmede de aynı besin gurupları ama miktarlı, kalorileri farklı olan programlar hazırlıyoruz.

Eğer size özel hazırladığımız programları %100 uygularsanız %100 değişim garantisi veriyoruz.

Tüm samimiyetimizle söylüyorum ki: Buradaki tüm değişimler %100 doğaldır. Asla ve asla ilaçlı olup doğal elde edilmemiş bir başarı hikayesi paylaşmadık. Bizimle çalışmaya başladıktan 1 ay sonra bunu anlayacaksınız :)

Hayır tabi ki, bu tamamen kişisel bir tercihinize kalmış bir durum. Siz talep etmediğiniz sürece planlara eklemiyoruz.

Her duruma ve şarta göre alternatifler geliştiriyoruz. Siz yeter ki 'ben ne gerekiyorsa yaparım' düşüncesinde olun. Öğünlerde porsiyonlamalar ve doğru yemek tercihleri ile süreci yönetebiliriz.

7/24 aktif Whatsapp destek hattımız var. Gün içerisinde 9:00-21:00 arası tüm soruları cevaplandırıyoruz.

Beklenmedik durumlar (hastalık, acil seyahat vb.) için paket süresine bağlı olarak belirli bir süre dondurma hakkınız mevcuttur.

Programlarınız her hafta kontrol ve revize ediliyor.

Evet hem de hemen! Talepleriniz doğrultusunda her şey revize edilir.

Alanında uzman bir fizyoterapistin olumlu raporu varsa tabi ki katılabilirsiniz. Harici ilk durak fizyoterapi.

Birçok kez denemiş olmanız, pes ettiğiniz anlamına gelmez; sadece size uygun olmayan, hayat kalitenizi düşüren yöntemlerle vakit kaybettiğinizi gösterir. Bu sistem farklı, bir yaşam tarzı inşa ediyoruz.

Motivasyonun bir duygu olduğunu ve bazen azalıp bazen tükenebileceğini çok iyi biliyoruz. Bu yüzden biz size sadece bir "program" değil, bir disiplin mekanizması sunuyoruz. Tüm süreç boyunca birlikteyiz!

Gördüğünüz tüm başarı hikayeleri, bir zamanlar tam olarak sizin durduğunuz noktadaydı. Onların sizden tek farkı, bir gün "bugün başlıyorum" demiş olmalarıdır. Tabi ki yapabilirsin!

Sizin takviminize göre optimize edilmiş, en kısa sürede en yüksek verimi alacağınız bir sistem kuruyoruz. Vaktiniz yoksa, biz size o vakti en etkili şekilde kullanmayı öğretiyoruz.

Eğer bu satırları okuyorsanız ve içten içe bir değişim arzusu duyuyorsanız, o "doğru zaman" tam şu andır. Hemen dahil olun!

Bizim önceliğimiz "çok fazla öğrenci" değil, "maksimum başarı oranıdır." Bu kaliteyi ve size ayırdığımız vaktin verimliliğini korumak adına, sistemimize her ay sadece sınırlı sayıda yeni öğrenci kabul ediyoruz. Siz bizim için birer sayıdan ibaret değilsiniz; her birinizin gelişimi, bizim profesyonel imzamız niteliğindedir. Kontenjanımızı kısıtlı tutarak, her bir öğrencimize hak ettiği kaliteli hizmeti, detaylı analizi ve vakti eksiksiz bir şekilde ayırabiliyoruz.