3 aylık
Neden Bu Paket?
3 Aylık Birebir Online Koçluk
Bu süreç “program gönderip bırakma” sistemi değil.
Net hedef, net plan, net sonuç.
3 ay boyunca antrenman ve beslenmen sana özel hazırlanır.
Her hafta ilerlemen takip edilir, gerektiğinde plan güncellenir.
Amaç sadece kilo vermek değil; daha güçlü, daha kaslı ve daha net bir fizik inşa etmek.
Program içeriği:
- Hedefine göre hazırlanmış antrenman planı
- Kalori ve makro dengesi net beslenme sistemi
- Haftalık ölçüm ve fotoğraf takibi
- Süreç boyunca birebir iletişim
Bu program; sürekli başlayıp bırakanlara değil, gerçekten değişmek isteyenlere uygun.
3 ayın sonunda tartıdan çok aynadaki değişimi görürsün.
Disiplini ben kurarım. Uygulaması senden.
Hazırsan başlıyoruz.
Neler Dahil?
- Kişiye özel antrenman planı
- Hedefe uygun beslenme programı
- Haftalık ölçüm ve fotoğraf takibi
- Düzenli plan güncellemesi
- Birebir iletişim ve süreç desteği
- Performans ve ilerleme analizi
- Alternatifli öğün ve antrenman seçenekleri
- Sürdürülebilir sistem yaklaşımı
Eğitmen: Mithat Can Durucakoğlu
Katılma Tarihi: 2026
4 senedir antrenörüm. 8 senelik spor geçmişim ve 5 senelik fitness geçmişim var. NASM eğitimi ile, bilim temelli ve kanıta dayalı antrenman sistemleri izliyorum. Fitness'ı basitleştiriyorum.
Kartınızdan hemen çekim yapılmaz.
Güvenli Ödeme Altyapısı
Bilgileriniz 256-bit SSL sertifikası ile korunmaktadır.
Fırsat Sona Eriyor