
Hedeflerine ve bütçene en uygun programı seçerek yolculuğuna bugün başla.
Bu yorumlar yalnızca hizmet alan kullanıcı yorumlarıdır.
“Görkem hocayla çalışmaya başladığımdan beri çok daha hızlı bir şekilde güçlendim ve orantılı olarak da vücudun sa iyileşti tabi hem doğru beslenme ile hiç acıkmadan kilo veriyorum hem de mükemmel tarifleriyle tatlı canım çekmiyor 😅 Bir de tamamen benim isteğim ve eksiklerimi kapatacak şekilde programı oluşturuyor bir de bu kadar uygun fiyata böyle hizmet normalde çok daha pahalı olmalı ama o insanları sömürmeye değil yardımcı olmaya çalışıyor. Tekrardan ona burdan çok teşekkür ediyorum iyi ki tanıdım kendisini 😊”
“Sürecin başından sonuna kadar hızlı iletişim anında soru cevap ful destek. İşin matematiğiyle hareket edilen vücudun vereceği tepkilere göre hareket edilen bir sistem. Beyler mentalinizi toplayın harekete geçin”
“Görkem Hoca'yı ilk defa Instagam'da karşıma çıkan Başkan'ın Keki tarifiyle tanıdım ve hemen o keki hazırlamıştım. Kahvaltılarımın vazgeçilmezi oldu. Daha sonra koçluk programı başlattığını da duyunca hiç tereddüt etmeden üye oldum. 3 aydır da kendisini yönlendirmeleriyle vücut geliştirme antrenmanlarımı ve beslenmemi yapıyorum. Görkem hocayla çalışmaya başlamadan önceki 1,5 senelik gelişimimi onunla 3 ayda gerçekleştirdim. Hem yanlış programlar yapıyormuşum antrenmanlarımda, yemek zaten doğru yemiyormuşum ve de kardiyonun nasıl yapılacağını bilmiyormuşum. Bana antrenmanlarımda hareketleri nasıl icra etmem gerektiğini öğretti. Beslenmenin zaten kitabını yazdı. Piyasa bolca reklamlarını gördüğümüz ancak hiçbir yararı olmayan gereksiz takviyelerden uzak tuttu. Kardiyo antrenmanlarının nasıl yapılması gerektiğini detaylıca anlattı. Kendisine üye olduğum andan itibaren 7/24 ulaşım sağladım. Ne sorduysam cevapladı, anlamadım tekrar anlattı. Görkem Hoca ile çalışmayı düşünen varsa te”

Calisthenics benim için “hareket yapmak” değil, hareketi hak etmek demek. Rakamların, egonun ya da kısa vadeli motivasyon patlamalarının peşinde değilim. Güçlü görünen değil, gerçekten güçlü olan bir beden inşa etmeye odaklanırım. Antrenman anlayışım temele dayanır. Form, kontrol, eklem sağlığı ve sürdürülebilir gelişim. Hızlı sonuç vaadi yok. Kopyala-yapıştır programlar yok. Herkese aynı yol hiç yok. Danışanlarımı sadece set-tekrar yazılan isimler olarak görmem. Vücudunu, geçmişini, sınırlarını ve hedefini birlikte okuruz. Gelişim, sabırla ve disiplinle gelir. Benim işim bunu hızlandırmak değil, doğru yönde tutmak. Calisthenics; barfiks sayısı değil, kas-sinir uyumu, beden farkındalığı ve karakter işidir. Bu yolda benimle yürüyen herkes, yalnızca daha güçlü değil, daha bilinçli olur. Bu bir spor programı değil. Bu bir yaklaşım. —Görkem Neşnat